锻炼身体的作文,锻炼身体的作文400字

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于锻炼身体的作文的问题,于是小编就整理了2个相关介绍锻炼身体的作文的解答,让我们一起看看吧。运动作文结尾怎么写?篇一:运动会作文结尾  我读四年级时,学校举办了一次隆重的学校运动会。跑步的场...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于锻炼身体的作文的问题,于是小编就整理了2个相关介绍锻炼身体的作文的解答,让我们一起看看吧。

运动作文结尾怎么写?

篇一:运动会作文结尾

锻炼身体的作文,锻炼身体的作文400字

  我读四年级时,学校举办了一次隆重的学校运动会。跑步的场地是在塑胶跑道,在跑道的东北方,有延伸出一条跑道,延伸道尽头有一个沙坑,这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席,主席台设在观众席后面的综合大楼。

  随着一声号角声,所有的班级都排起整齐的队伍,齐步踏步走。看,那一列列队伍犹如一条条长龙,按顺序走向自己班级的位置。

  音乐声刚停,全体师生都到场了,主持人用强有力的声音宣布运动会开幕式正式开始!首先是班级游行。每一个班级都排成一个小方阵向主席台走去。到了主席台前方,就向主席台上的领导行注目礼,并大喊口号:“锻炼身体,强健体魄!好好学习,振兴中华!”游行队伍走过主席台后走向操场,在各自位置站定。接着六年级的同学举着旗,抬着匾,走到了游行队伍的两旁。看,那些领队人,一个个挺拔直立,高举班牌,队员们也昂首挺胸,活似一棵棵挺拔的小青松。

  所有游行队伍都到位后,由大队辅导员讲话。当大队辅导员宣布运动会正式开始时,全场沸腾了,所有游行队伍在沸腾声中排着整齐的队伍回到了自己的班级。

  首先是50米跑,运动员们都摩拳擦脚,准备一举夺下桂冠。随着一声令下,运动员像脱了弦的箭似的飞了出去,同学们不断为自己的班级喝彩、加油、打气。观众席上欢呼声、拍掌声此起彼伏,久久不断。

  时间飞驰而过,转眼就到了运动会的尾声。广播又响起了音乐声,同学们依依不舍地离开会场,回到了自己的班级,而此时,运动场又恢复了往日的宁静。

  篇二:运动会作文结尾

  今天我有些兴奋,很早就就起了床,来到学校,因为一年一次的运动会要在今天举行。运动会的项目比较多,比如说,有跑步、实心球、跳高……

  我们班的运动员们个个斗志昂扬,非常兴奋,运动会开始了,首先举行的是60米跑步,一位老师把信号枪打响了,跑步开始了,我们班的曾文遥抢跑在第二位,在我们的加油声中,曾文遥逐渐跑到了前面,后来一直保持到终点,得到了第一名,我们为她欢呼起来。

  接下来是跳高,我们班的涛涛和维维出场了,其他班的同学有些没跳过,有些跳过了,维维一跳,没跳过去,涛涛接着跳,也没跳过去,过了许多轮,涛涛被淘汰了,下一个是维维,维维维感到了压力,有压力就有动力,维维憋足了劲,起身一跳,终于跳过去了,我们为他喝彩。

  可是,接下来的几轮跳高中,也被淘汰了,当他闷闷不了的走下场时,我们安慰他不要灰心

我最喜欢到运动公园骑自行车,虽然我的骑车技术还不算好,曾经跌倒擦伤,还有骑太快撞到人而翻车,但是,我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去,又可以训练体力,流很多汗。所以,我建议大家可以像我一样,积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法,好处多多呢!

有没有曾经患过腰椎盘突出,通过自己锻炼恢复好的,分享一下经验可以吗?

腰间盘突出应该4年多了,现在也疼不过已经好了很多!最严重的时候腰根本挺不起来,还有就是站久了会突然又抽筋那种疼,非常非常疼,就下定决心锻炼,开始半年到一年就是慢走,也只能慢走,然后还有单杠拉伸,因为疼所以特别关注其他一些锻炼方式,一直这么锻炼着慢慢的开始慢跑,现在我已经爱上了跑步,最远跑过26公里,基本上三天一跑,10公里,再做一些别的动作引体向上,单杠抬腿,还有一个动作我自己领悟研究的就是找个双杠双曲臂然后伸直然后再曲臂再伸直,关键要把腿加动作随着曲臂腿也要伸腿缩腿,我自己感觉的动作,呵呵,我觉得管用!等一系列动作,现在我感觉已经好很多了,基本跟正常人一样,不过我会一直锻炼下去,说一下我锻炼的原则第一个肯定是坚持,然后就是循序渐进,量力而行!每一个都很重要,重要,重要!三遍!对了还要说一点,医学上得了腰间盘突出可能不让做剧烈运动,有道理,但是你得找到你自己锻炼的方法,必须锻炼,只能慢慢磨!锻炼是用年做单位,希望你们能看明白,反正我是这么过来的,虽然还没好,但是我还在锻炼,现在是凌晨4点47分,马上准备起来三天一次的跑步了,加油各位!

到此,以上就是小编对于锻炼身体的作文的问题就介绍到这了,希望介绍关于锻炼身体的作文的2点解答对大家有用。