大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么要锻炼身体的问题，于是小编就整理了2个相关介绍为什么要锻炼身体的解答，让我们一起看看吧。
为什么说生产力与生产关系的矛盾，是推动人类社会发展？
人类社会赖以生存的基础是物质资料生产方式。而生产方式就是生产力和生产关系这对矛盾统一体。生产力是标志人类使用生产工具征服和改造自然的程度。生产关系是人类在物质生产过程中所结成的关系，包括生产，交换，消费等。生产力决定生产关系；生产关系对生产力具有反作用。两者之间从适应到不适应，再到新的适应这样一个循环往复过程。每一次从适应到不适应都把生产力推向更高阶段，从而在新的适应基础上展开新的矛盾运动。由此，使人类社会形态不断的由低级向高级迈进。人类社会从从原始社会过渡奴隶社会，从奴隶社会过渡封建社会，从封建社会过渡到资本主义社会都是由生产力和生产关系这对矛盾推动的。在生产力和生产关系这对矛盾中，生产力是最积极最活跃的因素，他的发展变化要求生产关系与之相适应。生产关系一经确立下来具有相对稳定性。他在一定时期内保护并且服务与之相适应生产力。正是生产力与生产关系这种矛盾运动不断变化，推动社会的经济基础和上层建筑矛盾运动发展变化。使人类社会不断前进发展。
毛主席他老人家讲的对，人民只有人民才是推动发展历史的动力。就是有脑力劳动没体力劳动还不行，你总不能个人当工人还是要人帮忙。机器流程完成一件成品需要很多工序，并不是单一个人能完成的。这也叫合伙求财共得双赢，在合伙求财上应有一小点误差不大的基本公平，才使双方互利上保持经济稳定。而杠杆失衡你手持千万亿万不给别人留饭吃，你很快看到有钱挣没人给你创造那你也干着急。所以就这样形成了生产与生产力的矛盾，这种矛盾不用公平解决冲突会越来越大。这样就形成了剥削阶和被剥削阶级矛盾对立，同时也给社会稳定因素造成不稳定局面。什么叫国家？国家是全民共有的一个主体叫国，而包括财产共有共享。而不是一部分人享受其它人干看，更不是一部分人对经济的控制，而是民主集中制同抓共管共用这才是真正民族国家。也正是发展生产力的和谐平衡，使生产和生产力矛盾得到缓解。美国也是利用了这一点，调动生产力积极性发展生产才壮大了经济，所以当今美国成了世界科学经济超强第一。
生产力决定生产关系,生产关系促进生产力的发展.什么样的生产力要求什么样的生产关系，当生产力发展到一定程度时，原有的生产关系不在适应生产力的发展，就必须产生新的能适应其发展的生产关系。 就像小的时候穿的鞋一样，小的时候买的衣服在当时是必须的，并且穿在身上很合适，人感觉很舒服，也有利于身体的发育成长，但是当你长到二十岁的时候，那些衣服不再适合穿在身上，因为它不符合身体的要求，硬穿在身上，也会阻碍身体的发育成长。所以人类社会从原始社会一级一级向前发展，都离不开，最终都会走向共产主义社会
为什么锻炼能使肌肉发达？
经常进行健美锻炼的人与普通人相比，肌肉的能量物质多，血管更丰富。能量存储越多、耐受力越强。肌肉中新生的毛细血管也非常的多，毛细血管的增多便肌肉中血流量大大增加，新陈代谢加快，更增加了肌肉的体积！使之更为健壮和丰满！只有通过长期坚持健美才能使肌肉的代谢、储能或者是肌纤维增多，肌肉块增大。
另外肌肉的增长与年龄关系也很大，男子25岁时就达到了最高值，以后就会慢慢下降，女子是在22岁时达到最高值。所以要想健美，获得肌肉的要提前行动！健身健美从娃娃抓起！
另外也要注意：虽然肌肉的增长要靠长期艰苦的训练积累，但训练后也要通过休息和营养物质的补充才能得到恢复，要掌握循序渐进。一口吃不了一个胖子，持久的恒心，耐心也很重要。
到此，以上就是小编对于为什么要锻炼身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么要锻炼身体的2点解答对大家有用。