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形容“练武”的句子有哪些?
八卦转掌论阴阳,五行六合内中藏。七星八卦九宫定,两仪三才见柔刚。八式八母皆由转,以掌为母悟刀枪。八卦先从转掌起,精研其法乃得真。头顶肩垂气行下,直到丹田出入匀。臂向要分三节用,身法要打四梢均。走步圆圈分八字,眼随身手一团神。元气须在肛门提,猿臂熊膀龙虎身。二人对手腕中求,动手制胜步法分。上下前后左右使,肩肘膝胯里外轮。
(1) 我羡慕成龙,李连杰,黄飞鸿,羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时,都会热血沸腾。
(2) 闻鸡起舞苦练武功是为了保家为国,不是把武力使在自已兄弟自相鱼肉,一旦国家招唤必闻风响应,用自已一身的功夫去报效国家民族!
(3) 岳飞从小立下报国志向,闻鸡起舞,苦练武艺,终于成为一个精忠报国的民族英雄。
(4) 练武之人,轻生死,重离别。
(5) 利用练武术来锻炼身体,真是个不错的主意,你觉得呢?
(6) 今天很多人练武术追求健康、防御能力、心理学科、娱乐和竞争。
(7) 这么几年里有许多次,回想起那些信心满满练武术、上健身房的日子,我总是希望自己拥有足够的信心和精力再次做那些事情。
(8) 我记不清楚了。但是据说要花半天。美女练武术,谁都挡不住!
(9) 但是,就算他妈妈的意见是正确的,如果练武术谋生的计划无法奏效,他也有其他的准备。
(10) 下面的照片反映大树“练武术”,骑“大树嘀嘀”,但也偶尔会停下来沾花惹草。
(11) 其他时间我用来徒步旅行、练武术、读书和陪伴我的妻子。
(12) 武术境界能够启迪武术人生,觉解习练武术应达的理想与意义,是武林人的心灵守护神。
(13) 除了千佛殿,白衣殿内也有壁画,描绘了当年少林僧人练武、习拳的情景。
(14) 艾黎奥描述他的拉恩是一个勤学的男孩,苦读诗书又勤练武艺。
(15) 以后洗天赋后再也不用重新练武器技能了。
(16) 练武术和舞蹈的过程…
(17) 博物馆外面到处都是人,有轮滑的、练武术的、放风筝的、在周围坐着的。他们真是知道如何享受这个公园。
(18) 历经岁月沧桑,斑剥的纪事碑和练武用石锁,仍忠实地记述前人旧事
中国古代的人是怎么锻炼身体的?
古代,大多数人并不十分注重肌肉锻炼,更多注重的是养生。而追求力量的练习者们则分成两类,一类追求肌肉力量,一类追求筋骨力量。
古代的儒道思想,使得绝大多数人更倾向于养生健身,而非现代意义上的锻炼。古代养生健身的方法有很多,五禽戏、八段锦、吐纳、冥想等等,虽然也不乏骑马、射箭、相扑、蹴鞠,但绝大多数人的养生偏向“静”而非“动”。
在中国传统的追求力量的锻炼方式中,纯追求肌肉力量的人不多,并且被认为是下等。这是因为中国有其他国家所没有的一门特殊技巧——中国武术。
武术谚语有云:宁练筋长一寸,不练肉厚三分。练拳不练功,到老一场空。
虽然也有石锁、石担等肌肉训练,但绝大部分训练是跟内功联系在一起的,并且以内功为主。
自目前流传下来,过去的前辈高人们的照片也可以看出,他们中并没有筋肉虬结、膀大腰圆的猛汉,而多是普通甚至看起来偏瘦的身材。
而他们练习武术的方法,那就各有所长、百花齐放了。
像韩慕侠、蔡龙云、叶问,包括我军上将许世友,他们都不是专一追求纯肌肉力量的人,却能轻易打败那些所谓的“大力士”。在他们眼里,系统博杂的武术就是最好的锻炼方式。
谢谢邀请!我认为古代人有从文从武的。从文的人,不怎么锻炼身体吧!从武的人,锻炼是通过练武来锻炼的。比如,打太极拳,练太极剑。南武当、北少林。各有门派,练功习武。强身健体。劳动人民的日常劳作也是锻炼。 古代人用石头练力量。石锁是最好的器材。一般从二十斤开始练起,练好了三十斤、四十斤、五十斤逐步递增。还有石担,就是一个杆子上两头各穿一个石饼,形状与今天的杠铃是一样的。中国古人是除了举起之外,还拿着玩,像风车似的转。这也是练整劲最好的方法,毕竟古人不讲究肌肉好看,讲的是练好了能上阵杀敌。石磨是在劳动中练力,石磨有大有小,小磨可以练劲。练得肌肉发达。
谢谢邀请;主要通过以下途径:
(一),习学武艺;中华武术可谓博大精深,源远流长,因此被推崇为"国术",它有外家和内家拳之分,前者如:少林拳,大洪拳,劈挂全等种类,主要练"筋骨皮";后者如像:武当派,形意派,太极派等功法,乃修行"精气神",国人都根据自身的天然禀赋条件,进行针对性的选择;所以,有的人经一番砥砺勤学,终成技击名家,更多的呢,则通过日积月累达到了强身健体目的;
(二),军事训练,这是群体性有组织的进行,所有的兵士必须经过严格规整的调教,才可上阵搏杀,不仅是"养兵千日",还要"练兵千日",这样才能"招之即来,来之能战,战之能胜";此等身体素质才算过的硬;当然,民间普遍尚存在庄丁,门客和乡勇建制,这些大部分也是"练家子",身体状况很好;(三),体育活动,流传较广的即蹴鞠,就是古代足球,通过集体分两队参与,具有寓锻炼于娱乐的显著特点色;至于个人可进行五禽戏,八段锦等进行练习,假以时日,均可收到良好的健身效果。以上仅个人见解,敬请指正。
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